Мигрень и секс: связь неоднозначна

Мигрень – это заболевание, которое может сопровождаться сильной повторяющейся головной болью. Справиться с симптомами обычно помогают разные лекарственные средства. Некоторые данные свидетельствуют о том, что при мигрени также может быть полезна сексуальная активность. Однако необходимы дополнительные исследования, поскольку у некоторых людей секс, наоборот, может спровоцировать мигренозную головную боль.

Содержание

• О мигрени немного подробнее
• Может ли секс облегчить течение мигрени?
• А как насчет того, может ли секс вызывать мигрень?
• Лечение мигрени нуждается в помощи профессионалов

О мигрени немного подробнее

Мигрень – это неврологическое заболевание, проявляющееся разнообразными симптомами, главным среди которых является головная боль.

Однако мигрень обычно сопровождается более интенсивными и изнурительными симптомами, чем просто головная боль, а некоторые типы мигрени могут ее даже не вызывать.

Результаты последних исследований свидетельствуют о чрезвычайно разнообразной распространенности мигрени в общей популяции, колеблясь от 5% населения в одних странах до 19% в других. Также все эти исследования, проведенные в странах с высоким и низким уровнем распространенности, дают последовательные доказательства того, что мигрень гораздо чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Уровень распространенности в течение 1 года среди женщин в пределах 6,9-25% также выше, чем у мужчин, на 2,3-13%, тогда как распространенность в течение жизни составляет примерно 7,0-33% у женщин и 2,6-14,8% у мужчин.

Приступы мигрени могут возникать время от времени или часто, и могут сопровождаться:

• чувствительностью к свету или звуку;
• тошнотой;
• рвотой.

Мигрень могут вызвать:

• стресс;
• беспокойство;
• гормональные изменения;
• определенные продукты питания;
• громкие звуки.

Существуют разные методы лечения мигрени. В ученых, исследовавших влияние полового акта на течение мигрени, была цель определить его влияние на течение мигрени. Исследования подтверждают, что уменьшение способности испытывать боль, чем обычно сопровождается половой акт, оказывает положительное влияние.

Может ли секс облегчить течение мигрени?

Некоторые исследования подтвердили положительное влияние полового акта на уменьшение симптомов мигрени.

По данным американской Ассоциации больных с мигренью (Association of Migraine Disorders), люди могут чувствовать уменьшение головной боли в результате полового акта благодаря продуцированию мозгом эндорфинов – гормонов, которые организм обычно производит в ответ на удовольствие, например, во время оргазма. Эндорфины способны помочь блокировать ощущение боли, что может быть даже эффективнее, чем при применении морфина.

Достаточно давнее исследование 2013 года, изучавшее влияние сексуальной активности на мигрень, имело положительные результаты. 60% людей, которые занимались любовью во время приступов мигрени, сообщили об уменьшении выраженности симптомов болезни.

Однако научных данных о положительном влиянии секса на симптомы мигрени до сих пор еще недостаточно. Поэтому необходимы дополнительные исследования в этой области.

А как насчет того, может ли секс вызывать мигрень?

Хотя секс может облегчить симптомы мигрени у некоторых людей, при этом у других он может спровоцировать мигренозную головную боль.

По данным Американского фонда мигрени (American Migraine Foundation), первичная головная боль, связанная с сексуальной активностью, является редким типом головной боли, которую человек может испытывать во время или после сексуальной активности. Иногда такую боль называют оргазмической или предоргазмической головной болью.

Физическая активность может увеличить проявления мигрени, следовательно, напряженная сексуальная активность также может спровоцировать приступ мигрени.

Первичная головная боль, связанная с половой жизнью, обычно возникает с обеих сторон головы и в затылке. Чаще всего мигрень после секса длится от 1 минуты до 24 часов, когда наблюдается сильная боль, и до 72 часов, если боль слабая.

Человек может испытывать тупую боль в затылке во время сексуальной активности и перед оргазмом, известную как предоргазмическая головная боль. Кроме того, иногда наблюдается внезапная взрывная головная боль, которая приводит к сильной пульсирующей боли перед или во время оргазма. Поэтому такой тип головной боли называется оргазмической головной болью.

Головная боль перед оргазмом может возникнуть из-за чрезмерного сокращения мышц шеи и челюсти, тогда как головная боль после оргазма может быть следствием действия некоторых других факторов, таких как:

• повышение АД;
• увеличение частоты сердечных сокращений;
• активация нервно-сосудистой системы тройничного нерва.

В обзоре литературы за 2021 год отмечено, что люди, испытывающие головную боль во время сексуальной активности, редко имеют тошноту или чрезмерную чувствительность к свету или звукам.

Лечение мигрени нуждается в помощи профессионалов

Следует обратиться к врачу при возникновении повторных симптомов мигрени, если у человека не установлен диагноз мигрени.

Симптомы, о которых нужно знать каждому:

• односторонняя головная боль, которая может длиться 4-72 часа;
• тошнота или рвота;
• умеренная или сильная боль;
• чувствительность к свету и звукам.

У некоторых людей с мигренью могут также наблюдаться зрительные и сенсорные нарушения, известные как аура:

• вспышки света;
• слепые пятна;
• покалывание в лице или руках.

Согласно Американскому фонду мигрени, человеку также следует обратиться к врачу, если:

• мигрень мешает нормально жить;
• эпизоды мигрени наблюдаются раз в неделю или чаще;
• эпизоды мигрени возникают все чаще;
• для лечения симптомов мигрени человек принимает безрецептурное лекарство более двух раз в неделю.

Следует проконсультироваться с врачом, чтобы исключить другие потенциально опасные для жизни болезни, если:

• симптомы мигрени появились внезапно;
• наблюдаются очень сильные симптомы мигрени;
• внезапная головная боль, связанная с сексом, появляется впервые.

Следовательно, мигрень – это тип неврологического заболевания, способного проявляться разнообразными симптомами, среди которых может быть сильная головная боль.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что половой акт может помочь облегчить проявления мигрени у некоторых людей. Это может быть связано с высвобождением гормонов хорошего самочувствия и их потенциальными болеутоляющими свойствами. И наоборот: другие данные свидетельствуют о том, что сексуальная активность может вызвать приступы мигрени у других людей.

Облегчить симптомы мигрени могут:

• лекарства;
• изменение образа жизни;
• техники релаксации.

Если симптомы мигрени частые и изнурительные, обязательно следует обратиться к врачу.

Электронные источники:

https://www.migrainedisorders.org/everything-you-wanted-to-know-about-sex-and-migraines-but-were-afraid-to-ask/

https://www.webmd.com/migraines-headaches/migraine-sex-intimacy

https://health.clevelandclinic.org/orgasm-headache

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306987708000078