Тест на визначення депресії

Тест на визначення депресії

Даний тест допоможе визначити, чи є у вас симптоми депресії.

Відповідаючи на запитання, добре подумайте, чи виникали у вас дані відчуття протягом останніх кількох тижнів чи місяців.

Тест

  1. Іноді мені стає надзвичайно сумно:

  2. Я почуваюсь безнадійним, коли думаю про майбутнє:

  3. Я відчуваю себе повною невдахою:

  4. Я не отримую задоволення та радість від того, що роблю:

  5. Більшість часу я почуваюся винним у чомусь:

  6. Здається, що мене постійно звинувачують у чомусь:

  7. Я відчуваю розчарування (навіть огиду) до себе:

  8. Погані речі в моєму житті – це все моя вина:

  9. Я часто відчуваю бажання заплакати:

  10. Я часто відчуваю себе роздратованим та засмученим:

  11. Мене не цікавить життя інших людей і я не люблю їх слухати:

  12. Мені важко приймати рішення:

  13. Я думаю, що я непривабливий або потворний:

  14. Мені дуже важко робити щось, особливо працювати:

  15. У мене порушений режим сну:

  16. Я настільки втомлений, що не маю сил нічого робити:

  17. Мій апетит дуже змінився:

  18. Я дуже схуд:

  19. Мене не турбує фізичне здоров’я:

  20. Мене взагалі не цікавлять сексуальні стосунки:

  21. Я думав звести рахунки із життям:

 

 

 

Рекомендуємо по цій темі:
9 грудня 2021
Зв’язок між депресією та тривожністю є реальним
Депресія і постійне необґрунтоване відчуття тривоги можуть виникати одночасно. Учені повідомляють, що 45 відсотків людей з одним психічним захворюванням відповідають критеріям двох або більше розладів психіки. Одне дослідження показало, що половина людей з тривогою чи депресією мають й інший з цих двох розладів.
7 жовтня 2021
Депресія підліткового віку
Психічний та емоційний розлад, відомий як підліткова депресія, медично нічим не відрізняється від депресії дорослих. Однак симптоми депресії у підлітків можуть проявлятися інакше, ніж у дорослих.
7 жовтня 2021
Депресія у дітей
На жаль, діти дійсно можуть страждати на депресію. Дитяча депресія відрізняється від звичайних нетривалих спадів настрою та повсякденних негативних емоцій, які діти переживають у процесі свого розвитку.
25 серпня 2021
Як допомогти людині з депресією
У світі понад 300 мільйонів людей різного віку страждають від депресії. Вона відрізняється від звичайних перепадів настрою і короткочасних емоційних реакцій на різні життєві події.