Тест на визначення депресії

Тест на визначення депресії

Даний тест допоможе визначити, чи є у вас симптоми депресії.

Відповідаючи на запитання, добре подумайте, чи виникали у вас дані відчуття протягом останніх кількох тижнів чи місяців.

Тест

  1. Іноді мені стає надзвичайно сумно:

  2. Я почуваюсь безнадійним, коли думаю про майбутнє:

  3. Я відчуваю себе повною невдахою:

  4. Я не отримую задоволення та радість від того, що роблю:

  5. Більшість часу я почуваюся винним у чомусь:

  6. Здається, що мене постійно звинувачують у чомусь:

  7. Я відчуваю розчарування (навіть огиду) до себе:

  8. Погані речі в моєму житті – це все моя вина:

  9. Я часто відчуваю бажання заплакати:

  10. Я часто відчуваю себе роздратованим та засмученим:

  11. Мене не цікавить життя інших людей і я не люблю їх слухати:

  12. Мені важко приймати рішення:

  13. Я думаю, що я непривабливий або потворний:

  14. Мені дуже важко робити щось, особливо працювати:

  15. У мене порушений режим сну:

  16. Я настільки втомлений, що не маю сил нічого робити:

  17. Мій апетит дуже змінився:

  18. Я дуже схуд:

  19. Мене не турбує фізичне здоров’я:

  20. Мене взагалі не цікавлять сексуальні стосунки:

  21. Я думав звести рахунки із життям:

Знайти лікаря
Рекомендуємо по цій темі:
27 грудня 2024
Який лікар лікує депресію
Депресія — це поширений розлад психічного здоров’я, який супроводжується постійним відчуттям смутку та впливає на спосіб мислення, сон, харчування і щоденні дії. Це захворювання має кілька типів, але, на щастя, піддається лікуванню. Ефективними методами лікування є розмовна терапія, медикаментозне лікування або їхнє поєднання. Вкрай важливо не зволікати та звертатися по медичну допомогу одразу, щойно з’являються перші симптоми депресії. Швидкий доступ до підтримки може значно покращити якість життя та допомогти у відновленні.
11 листопада 2024
Самогубство: що стоїть за цими думками та як знайти вихід?
Причини самогубства дуже різноманітні та складні, але часто вони пов'язані з сильним емоційним чи фізичним болем, який людина вважає нестерпним.
16 жовтня 2024
Вплив депресії на військовослужбовців та їхні родини
Дізнайтеся як депресія впливає на військовослужбовців та їхні родини. Підтримайте близьких у боротьбі з цим серйозним розладом.
16 жовтня 2024
Звіробій при депресії – стародавній метод лікування важкої хвороби
Звіробій при депресії – це стародавній метод лікування, який має антидепресивний ефект. Але чи підтверджують сучасні дослідження його ефективність? Дізнайтесь у цій статті.