Шкала самооцінки тривоги (© Чабан О.С., Хаустова О.А.)

Шкала самооцінки тривоги (© Чабан О.С., Хаустова О.А.)

Зазначає пацієнт

Інструкція: позначте, будь ласка, твердження, які відповідають вашому настрою протягом, як мінімум, двох останніх тижнів. Відповідаючи, будьте відвертими.

Інтерпретація: при семи і більше позитивних відповідях для успішнішого лікування соматичної проблеми пацієнтові рекомендується консультація у медичного психолога або спеціаліста з психосоматичної медицини.

  1. Я відчуваю нервозність

  2. У мене відчуття внутрішнього тремтіння

  3. Я дуже полохливий

  4. У мене виникають раптові безпричинні страхи

  5. Я відчуваю тривожне передчуття чогось неприємного

  6. Я не відчуваю задоволення від життя

  7. У мене порушений сон

  8. Я постійно напружений

  9. Через страх я уникаю певних місць або певного виду діяльності

  10. У мене часто буває головний біль

  11. Я часто турбуюся через дрібниці

  12. У мене періодично виникає безпричинне серцебиття

  13. Мені важко зосередитися на певній діяльності

  14. Я став полохливим і заклопотаним

  15. У мене підвищена пітливість

  16. Мені важко прийняти рішення

  17. Я не можу розслабитися і відпочити

  18. У мене з'явилося утруднене дихання

  19. У мене буває відчуття спеки або холоду

  20. Останнім часом мені важко зосередитися на фільмах, книгах, газетах, журналах, музиці

  21. У мене поверхневий або короткочасний сон

  22. Я часто відвідую туалет

  23. У мене часто буває дискомфорт у животі

  24. У мене є проблеми із сексуальним життям

  25. Я відчуваю клубок у горлі

  26. У мене з'явилися незрозумілі неприємні відчуття в тілі

  27. Моя вага змінилася

  28. Я став непосидючим і метушливим

  29. Я постійно хвилююся і переживаю за своїх рідних

  30. Мені важко зосередитися на повсякденних справах

Знайти лікаря
Рекомендуємо по цій темі:
14 вересня 2023
Чи може депресія пройти сама
Депресія – це, на перший погляд, значне погіршення настрою, яке може cпричиняти у людини відчуття постійного горя, тривоги та безнадії. Деякі депресивні епізоди тривають кілька тижнів або місяців, але інші можуть тривати рік і більше.
14 серпня 2023
Антидепресанти: призначення, особливості застосування, побічні ефекти
Антидепресанти – це специфічна група лікарських препаратів, які використовуються для лікування депресії та деяких інших психічних захворювань, таких як тривожність, посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) і обсесивно-компульсивний розлад (ОКР).
3 липня 2023
Агресія при депресії
Депресія є важким розладом психіки, який, до того ж, здатний мати різні прояви, зокрема й агресивну поведінку, яка може бути спрямована безпосередньо на всіх людей, які оточують хвору людину. Зазвичай прояви гніву або агресивності у людини з депресією свідчать про те, що така людина має важчу форму депресії, яка погано піддається лікуванню.