Потливость, дискомфорт. Скрытые симптомы тревоги

Физиологические проявления тревоги могут включать в себя повышенную потливость, дискомфорт в грудной клетке, тремор в руках или ногах, а также ощущение внутреннего напряжения. Эти симптомы, хоть и пугают людей, являются физиологическими проявлениями повышенного уровня тревоги.

Если такие симптомы оказывают существенное влияние на качество жизни, нужно обратиться к специалисту для определения уровня тревожности и возможного лечения. Заботьтесь о своем психическом и физическом здоровье и не стесняйтесь искать помощь, если она вам нужна.

Комментирует врач-невролог высшей категории, психиатр, психотерапевт II категории, рефлексотерапевт Пидкуймуха Людмила Игоревна.