Мігрень і секс: зв’язок неоднозначний

Мігрень і секс: зв’язок неоднозначний

Мігрень – це захворювання, яке може супроводжуватися сильним повторюваним головним болем. Впоратися з симптомами зазвичай допомагають різні лікарські засоби. Деякі дані свідчать про те, що при мігрені також може бути корисною сексуальна активність. Однак необхідні додаткові дослідження, оскільки у деяких людей секс, навпаки, може спровокувати мігренозний головний біль.

Зміст

Про мігрень трохи докладніше

Мігрень – це неврологічне захворювання, що може проявлятися різноманітними симптомами, серед яких найголовнішим є головний біль.

Однак мігрень зазвичай зумовлює інтенсивніші й виснажливіші симптоми, ніж головний біль, а деякі типи мігрені можуть його навіть не спричиняти.

Результати останніх досліджень свідчать про надзвичайно різноманітну поширеність мігрені в загальній популяції, коливаючись від 5% населення в одних країнах до 19% в інших. Також усі ці дослідження, проведені в країнах з високим та низьким рівнем поширеності, надають послідовні докази того, що мігрень набагато частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Рівень поширеності протягом 1 року серед жінок у межах 6,9-25% також є вищим, ніж у чоловіків, на 2,3-13%, тоді як поширеність протягом життя становить приблизно 7,0-33% у жінок і 2,6-14,8% у чоловіків.

Напади мігрені можуть виникати іноді або часто, і можуть супроводжуватися:

  • чутливістю до світла або звуку;
  • нудотою;
  • блювотою.

Мігрень можуть спричинити:

  • стрес;
  • занепокоєння;
  • гормональні зміни;
  • певні продукти харчування;
  • гучні звуки.

Існують різні методи лікування мігрені. Вчені, які досліджували вплив статевого акту на перебіг мігрені, мали на меті визначити, яким же є вплив любощів на перебіг мігрені – позитивним чи негативним? Дослідження підтверджують, що зменшення здатності відчувати біль, яким зазвичай супроводжується статевий акт, має позитивний вплив.

Чи може секс полегшити мігрень?

Деякі дослідження підтвердили позитивний вплив статевого акту на зменшення симптомів мігрені.

За даними американської Асоціації хворих на мігрень (Association of Migraine Disorders), люди можуть відчувати полегшення болю внаслідок статевого акту завдяки продукуванню мозком ендорфінів – гормонів, які організм зазвичай виробляє у відповідь на задоволення, наприклад, під час оргазму. Ендорфіни здатні допомогти блокувати відчуття болю, і зменшення болю, яке забезпечують ці гормони, може бути навіть сильнішим, ніж те, яке забезпечує морфін.

Досить давнє дослідження 2013 року, яке вивчало вплив сексуальної активності на мігрень, мало позитивні результати. З осіб, які вдавалися до любощів під час нападів мігрені, 60% повідомили про зменшення вираженості симптомів хвороби.

Однак наукових даних щодо позитивного впливу сексу на симптоми мігрені й досі ще недостатньо. Тому наразі необхідні додаткові дослідження в цій галузі.

А як щодо того, чи може секс спричиняти мігрень?

Хоча секс може полегшити симптоми мігрені в деяких людей, при цьому у інших він може спровокувати напади.

За даними Американського фонду мігрені (American Migraine Foundation), первинний головний біль, пов'язаний із сексуальною активністю, є рідкісним типом головного болю, який людина може відчувати під час або після сексуальної активності. Іноді його називають оргазмічним або передоргазмічним головним болем.

Фізична активність може збільшити прояви мігрені, отже, напружена сексуальна активність також може спровокувати напад мігрені.

Первинний головний біль, пов'язаний зі статевим життям, зазвичай виникає з обох боків голови і потилиці. Найчастіше мігрень після сексу триває від 1 хвилини до 24 годин, коли спостерігається сильний біль, і до 72 годин, якщо біль слабкий.

Людина може відчувати тупий біль у потилиці під час сексуальної активності та перед оргазмом, відомий як передоргазмічний головний біль. Крім того, іноді спостерігається раптовий вибуховий головний біль, який призводить до сильного пульсуючого болю перед або під час оргазму. Тому такий тип головного болю отримав назву головний біль оргазму.

Головний біль перед оргазмом може виникнути через надмірне скорочення м’язів шиї та щелепи, тоді як головний біль після оргазму може бути наслідком дії деяких інших факторів, як-от:

  • підвищення артеріального тиску;
  • збільшення частоти серцевих скорочень;
  • активації нервово-судинної системи трійчастого нерва.

В огляді літератури за 2021 рік зазначено, що люди, які відчувають головний біль під час сексуальної активності, рідко мають нудоту або надмірну чутливість до світла чи звуків.

Лікування мігрені потребує допомоги професіоналів

Варто звернутися до лікаря при виникненні повторних симптомів мігрені, якщо у людини не встановлений діагноз мігрені.

Симптоми, про які слід знати кожному:

  • однобічний головний біль, який може тривати 4-72 години;
  • нудота або блювання;
  • помірний або сильний біль;
  • чутливість до світла і звуків.

Деякі люди з мігренню можуть також відчувати зорові та сенсорні порушення, відомі як аура:

  • спалахи світла;
  • сліпі плями;
  • поколювання в обличчі або руках.

Згідно з Американським фондом мігрені, людині також слід звернутися до лікаря, якщо:

  • мігрень заважає нормально жити;
  • епізоди мігрені трапляються раз на тиждень або частіше;
  • епізоди мігрені виникають все частіше;
  • для лікування симптомів мігрені людина приймає безрецептурні ліки більше двох разів на тиждень.

Варто проконсультуватися з лікарем, щоб виключити інші потенційно небезпечні для життя хвороби, якщо:

  • симптоми мігрені з’явилися раптово;
  • спостерігаються дуже сильні симптоми мігрені;
  • раптовий головний біль, пов'язаний із сексом, з'являється вперше.

Отже, мігрень – це тип неврологічного захворювання, здатного проявлятися різноманітними симптомами, серед яких може бути сильний головний біль.

Деякі дані свідчать про те, що статевий акт може допомогти полегшити прояви мігрені у деяких людей. Це може бути пов’язано з вивільненням гормонів хорошого самопочуття та їхніми потенційними болезаспокійливими властивостями. І навпаки: інші дані свідчать про те, що сексуальна активність може спричиняти напади мігрені в інших людей.

Полегшити симптоми мігрені можуть:

  • ліки;
  • зміна способу життя;
  • техніки релаксації.

Якщо симптоми мігрені є частими та виснажливими, обов’язково треба звернутися до лікаря.

Електронні джерела:

https://www.migrainedisorders.org/everything-you-wanted-to-know-about-sex-and-migraines-but-were-afraid-to-ask/

https://www.webmd.com/migraines-headaches/migraine-sex-intimacy

https://health.clevelandclinic.org/orgasm-headache

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306987708000078

до списку статей Знайти лікаря
Рекомендуємо по цій темі:
2 грудня 2024
Мігрень: ознаки того, що настав час змінити лікаря
Головний біль є поширеним явищем. Майже кожна людина відчуває такий біль час від часу, а деякі люди мають напади головного болю регулярно. Отже, питання «Мігрень: до якого лікаря йти?» є дуже частим, незалежно від країни проживання, як і питання «Який лікар лікує мігрень?».
2 грудня 2024
Мігрень та коноплі
Мігрень – це більше, ніж просто сильний головний біль. Мігрень може серйозно впливати на повсякденне життя, ускладнюючи роботу та виконання звичних справ. Хоча зараз вже існують ліки, вчені все ще шукають кращі способи лікування і, можливо, в майбутньому знайдуть спосіб повністю вилікувати це захворювання.
4 жовтня 2024
Мігрень і секс: зв’язок неоднозначний
Мігрень – це захворювання, яке може супроводжуватися сильним повторюваним головним болем. Впоратися з симптомами зазвичай допомагають різні лікарські засоби. Деякі дані свідчать про те, що при мігрені також може бути корисною сексуальна активність. Однак необхідні додаткові дослідження, оскільки у деяких людей секс, навпаки, може спровокувати мігренозний головний біль.
5 квітня 2024
Ранні симптоми нападу мігрені: попереджений – значить озброєний
Мігрень – це головний біль пульсуючого характеру, зазвичай інтенсивніший з одного боку голови. Як правило, головний біль при мігрені є часто досить сильним та здатний перешкоджати повсякденній діяльності. Без відповідного лікування біль може тривати від чотирьох годин до трьох днів.