Могут ли постоянные неврозы и стресс «вылезти боком» в будущем

Постоянная эмоциональная перегрузка, длительный хронический стресс приводят к истощению наших ресурсов, снижению нашей адаптации. Если не освобождаться от патологической тревоги, не восстанавливать нервную систему, не избавляться от астении, неврастении, не выходить из невротического состояния, разовьются соматические проблемы (какие именно – зависит от наследственности, условий жизни, воспитания и типа личности). Квалифицированные врачи умеют работать с симптомами, знают средства и методы лечения (методики расслабления, упражнения по снятию тревожности, дыхательные упражнения, способы расслабления тела). Найти специалиста вы сможете на карте проекта «МОЗОК».

Комментирует врач-невропатолог, профессор кафедры пропедевтики внутренней медицины №2 НМУ им. Богомольца, д.мед.н. Сова Сергей Геннадьевич.

к списку видео Найти врача
Рекомендуем по этой теме:
13 мая 2025
Тревожность у людей с высокой эмпатией: как чувствительность к эмоциям других людей увеличивает тревожность
Исследования, проведенные в течение последних 10-15 лет, обнаружили тесную связь между высоким уровнем эмпатии и тревожностью.
22 апреля 2025
Головная боль и тревожное расстройство
Тревожность вызывает неприятные психические и физические симптомы, в том числе и головные боли, которые нарушают повседневную деятельность человека. Различные жизненные события, проблемы на работе, в школе или пребывание за рулем авто в пробке часто являются причиной стресса и беспокойства, а также головной боли.
18 февраля 2025
Как удаленная работа и изоляция повышают уровень тревожности
Для многих людей пандемия COVID-19 создала новую реальность: многие работники во всем мире теперь работают дистанционно. Возможность выбрать удаленную работу для некоторых людей очень выгодна – меньше времени и сил тратится на дорогу, сохраняется лучший баланс между работой и личной жизнью.
2 декабря 2024
Плохие привычки, которые увеличивают тревожность
Тревожность – достаточно распространенное состояние, которое проявляется разными физическими симптомами, в частности дрожью и потливостью. Если тревожность у человека наблюдается очень часто, у него может возникнуть тревожное расстройство.