Курение: успокаивает или делает хуже?

Для уменьшения тревожности некоторые украинцы начинают курить сигареты или употребляют алкоголь или другие психоактивные препараты. К сожалению, дефицит психотерапевтической, психологической помощи в Украине приводит к тому, что население, не понимая, что делать со стрессом и тревогой, пользуется именно такими сомнительными методами, которые приводят к зависимости и еще большему углублению тревоги и депрессии и их соматических эквивалентов. Именно поэтому развитие таких проектов как «МОЗОК» чрезвычайно важно. На карте проекта вы можете найти специалиста, который после тщательной диагностики проконсультирует вас о способах расслабления тела, расскажет, как успокоиться при тревоге, ознакомит с дыхательными упражнениями при тревожных расстройствах.

Комментирует врач-невропатолог, профессор кафедры пропедевтики внутренней медицины №2 НМУ им. Богомольца, д.мед.н. Сова Сергей Геннадьевич.