Что нужно знать о эпилепсии
пациентам и специалистам
Некоторые люди, которые болеют эпилепсией отмечают, что часто приступы происходят при определенных обстоятельствах. Безусловно, во многих случаях невозможно предсказать начало приступа, но иногда это не так. Отслеживание триггеров (любых факторов, возникающих непосредственно перед приступом) может помочь предсказать, когда может произойти приступ. Это дает возможность подготовиться и узнать, как уменьшить вероятность того, что нападение может произойти в это время.
Содержание
Есть триггеры, которые достаточно легко заметить. Например, когда приступы происходят только во время сна или при пробуждении. Также, некоторые для себя замечает, что некоторые триггеры их беспокоят только тогда, когда много неблагоприятных событий происходят одновременно. Например, когда они болеют или переживают серьезную стрессовую ситуацию.
Правильный режим отдыха очень важен для людей с эпилепсией. Поэтому им нужно тщательно планировать свои путешествия, чтобы избежать приступа в пути. Во-первых, если приступы в большинстве случаев возникают во время сна - необходимо стараться путешествовать днем. Ночные переезды могут нарушить сон и увеличить вероятность возникновения приступа. Во-вторых, нужно планировать путешествие таким образом, чтобы предупредить недосыпания. Если вы путешествуете между часовыми поясами, то спланируйте дополнительное время для приспособления к изменению времени. Также, необходимо обсудить свои планы с лечащим врачом, возможно, он внесет некоторые коррективы в схему приема лекарств.
Распространенным спусковым механизмом у людей с эпилепсией является возникновение острого респираторного заболевания или инфекции. Простуда, ОРВИ и другие заболевания часто могут привести к возникновению приступа. Приступ может быть вызван стрессом, связанным с болезнью, высокой температурой или обезвоживанием. При возникновении заболевания желудочно-кишечного тракта, которое вызывает нарушение работы желудка, рвоту и другие неприятные симптомы возникают трудности, связанные с приемом противоэпилептического препарата, что также повышает риск возникновения приступа. Кроме того, у людей в период острого заболевания часто нарушается сон, что добавляет влияние еще одного возможного триггера.
Мигающие огни различной интенсивности и яркий свет примерно для 3% людей с эпилепсией может спровоцировать появление судорог. Это состояние известно как светочувствительная эпилепсия.
Светочувствительная эпилепсия чаще встречается у детей и подростков, особенно у тех, кто имеет генерализованную эпилепсию и определенные синдромы эпилепсии, такие как ювенильная миоклоническая эпилепсия и эпилепсия с миоклонией век.
Приступы при светочувствительной эпилепсии могут быть спровоцированы под влиянием следующих ситуаций:
Доказано, что употребление алкоголя или других стимулирующих веществ способны вызвать судорожный приступ. Однако в момент употребления, а на следующий день. Поэтому, некоторые люди не связывают эти события между собой, но это обманчивая мысль и если такой пациент тщательно ведет дневник приступов, то связь будет очевидной.
Трудно сказать точно, как стресс влияет на возникновение эпилептического приступа, поскольку каждый человек по-своему реагирует и переживает стресс. Однако исследования показали, что основные жизненные стрессоры, хорошие или плохие могут вызвать эпилептические приступы. Поэтому, когда стрессовая ситуация неизбежна, нужно сделать все возможное, чтобы вовремя принять противосудорожный препарат, хорошо выспаться, а также найти способ смягчить ситуацию. По возможности избегайте людей, вызывают негативные эмоции, тревогу и злость. Попробуйте посмотрят на ситуацию по-другому - это поможет избежать стрессовой ситуации.
Примерно половина женщин детородного возраста, страдающих эпилепсией, отмечают увеличение приступов во время месячных. Исследования показывают, что приступы чаще всего происходят в середине цикла вокруг овуляции и примерно за неделю до менструации.
Гормональные изменения во время менструального цикла являются наиболее вероятной причиной. Мозг содержит много нервных клеток, на которые непосредственно влияет эстроген и прогестерон - основные половые гормоны у женщин. Исследования на животных показали, что высокие дозы эстрогена могут вызвать судороги, а прогестерон оказывает слабительное на судороги действие.
Таким образом, считается, что судороги могут возникать у женщин с эпилепсией, поскольку им не хватает прогестерона в определенное время цикла или появляется дисбаланс между эстрогенами и прогестероном. Другие гормоны рассматриваются как возможные триггеры приступов во время менструации и в другие периоды гормональных изменений у женщин.
Пищевые предпочтения могут влиять на функцию мозга, однако надежной информации относительно конкретных рекомендаций недостаточно.
Например, известно, что низкий уровень сахара в крови может вызвать судороги у некоторых людей, особенно у тех, кто страдает диабетом. Многие люди задаются вопросом: могут ли витамины, травы или аминокислоты помочь при эпилепсии. Однако, научные исследования показывают, что большинство из них не имеют реального контроля над приступами, однако они могут иметь побочное действие, а некоторые могут быть опасными.
Это очень актуальный вопрос для людей с эпилепсией и важно понимать, что триггер - это то, что случается довольно последовательно перед каждым приступом.
-Каждый раз, когда возникает приступ необходимо отметить в какое время это произошло, как вы себя чувствовали и особые ситуации произошли в этот период и запишите это в дневник приступов. Таким образом и с помощью врача вы сможете отследить триггеры и в дальнейшем на них повлиять чтобы уменьшить количество приступов.
к списку статей Знайти лікаря
