Тривожність: як допомогти, якщо людина відмовляється, і чому падає концентрація

Як допомогти близькій людині з тривожністю, якщо вона не хоче допомоги? Чому стрес заважає концентрації? У цьому відео психіатр і психолог відповідають на ваші запитання. Дізнайтесь:

• Як впоратися з болем, коли рідна людина відмовляється від підтримки?
• Чому хронічний стрес (високий кортизол) руйнує здатність зосереджуватися?
• Коли потрібна консультація психіатра чи медикаментозне лікування?

Ми ділимося порадами, як підтримати себе та близьких у боротьбі з тривожністю. Звертайтесь до фахівців, щоб повернути ясність розуму!

Підпишіться на канал, щоб отримувати більше корисних порад про психічне здоров’я!

Коментують:

• лікар-психіатр, к.м.н. Білоус Володимир Сергійович.
• психолог, сертифікований спеціаліст по дитячій психології і психотерапії - Анастасія Білозор.