Тест на депрессию

Тест на депрессию

  1. Я нервничаю по поводу того, что раньше меня не беспокоило

  2. Я не получаю удовольствия от еды, у меня плохой аппетит

  3. Несмотря на помощь друзей и членов моей семьи мне не удается избавиться от чувства тоски

  4. Мне кажется, что я не хуже других

  5. Мне трудно сконцентрироваться на том, чем приходится заниматься

  6. Я чувствую подавленность

  7. Все, что я делаю, требует от меня дополнительных усилий

  8. Я надеюсь на хорошее будущее

  9. Мне кажется, что моя жизнь сложилась неудачно

  10. Я испытываю беспокойство, страхи

  11. У меня плохой ночной сон

  12. Я чувствую себя счастливым человеком

  13. Кажется, что я стал меньше говорить

  14. Меня беспокоит чувство одиночества

  15. Окружающие настроены недружелюбно ко мне

  16. Жизнь доставляет мне удовольствие

  17. Я легко могу заплакать

  18. Я испытываю грусть, хандру

  19. Мне кажется, что люди меня не любят

  20. У меня нет сил и желания начинать что-либо делать

Найти врача
Рекомендуем по этой теме:
5 июля 2024
Тяжелая форма депрессии: признаки, симптомы и как от нее избавиться
Депрессия – это психическое расстройство, вызывающее серьезные симптомы, которые влияют на то, как человек чувствует себя, думает и выполняет повседневные действия (работает, спит и ест). Некоторые случаи депрессии являются более тяжелыми, с более интенсивными симптомами, которые могут включать значительную потерю аппетита и веса, проблемы со сном и частые мысли о смерти или самоубийстве. Такая депрессия может быть парализующей. Человек начинает стремиться к самоизоляции, ему становится тяжело вставать с постели утром или выходить из дома.
18 июня 2024
Мелатонин при депрессии
Мелатонин выполняет много функций в организме, но, в основном, он известен тем, что поддерживает циркадные ритмы. Циркадный ритм – это «внутренние часы» организма человека. Этот гормон сообщает организму, когда пора спать, а когда – просыпаться.
21 мая 2024
Как разговаривать с врачом о депрессии
Для большинства людей разговор (даже с врачом) об их психическом расстройстве может стать тяжелым испытанием из-за определенных предубеждений, которые существуют в обществе относительно заболеваний такого типа.
17 апреля 2024
Анализы на депрессию: о роли лабораторных исследований в диагностике депрессии
Диагностика такого тяжелого заболевания как клиническая депрессия требует комплексного подхода, так как причины возникновения депрессии разные и могут включать наследственную предрасположенность, перенесенную психологическую травму, постоянный стресс и даже соматические заболевания (приведенный перечень причин, к сожалению, неполный).