Для диагностики депрессивного состояния и изучения акцентуации характера (депрессивной акцентуации), связанной с этим заболеванием, можно использовать простую методику «Самооценка депрессии», которая представляет собой шкалу депрессии из 20 вопросов.
Депрессивное состояние характеризуется тоскливым настроением, апатией, резким снижением работоспособности. Приобретенная в этом состоянии беспомощность, отсутствие волевой активности приводят иногда к клинической депрессии и даже в некоторых слукчаях – к суициду.
Преодоление депрессивных переживаний требует мобилизации известных функций самооценки: психологической защиты, регулятивной, а также когнитивной (познавательной). Все эти функции синергически обеспечивают самопознание, хотя наибольшее значение для сознательного выхода из критической ситуации имеет познавательная функция, имеющая соответствующую познавательную форму самооценки.
Отвечая на вопросы, зачеркните наиболее подходящую для вас цифру справа в зависимости от соответствия приводимых суждений вашему обычному состоянию.