Тест на определение депрессии

Тест на определение депрессии

Данный тест поможет определить, есть ли у вас симптомы депрессии. Отвечая на вопросы, хорошо подумайте, возникали у вас данные ощущения в течение последних нескольких недель или месяцев.

Тест

  1. Иногда мне становится очень грустно:

  2. Я чувствую себя безнадежным, когда думаю о будущем:

  3. Я чувствую себя полным неудачником:

  4. Я не получаю удовольствия и радости от того, что делаю:

  5. Большинство времени я чувствую себя виновным в чем-либо:

  6. Кажется, что меня постоянно обвиняют в чем-то:

  7. Я чувствую разочарование (даже отвращение) к себе:

  8. Плохие вещи в моей жизни - это все моя вина:

  9. Я часто чувствую желание заплакать:

  10. Я часто чувствую себя раздраженным и расстроенным:

  11. Меня не интересует жизнь других людей и я не люблю их слушать:

  12. Мне трудно принимать решения:

  13. Я думаю, что я некрасивый или уродливый:

  14. Мне очень трудно делать что-либо, особенно работать:

  15. У меня нарушен режим сна:

  16. Я настолько устал, что не в силах ничего делать:

  17. Мой апетит очень изменился:

  18. Я сильно похудел:

  19. Меня не беспокоит физическое здоровье:

  20. Меня вообще не интересуют сексуальные отношения:

  21. Я думал свести счеты с жизнью:

Найти врача
Рекомендуем по этой теме:
16 октября 2024
Депрессия в семьях военных
Узнайте, как депрессия влияет на военнослужащих и их семьи. Поддержите близких в борьбе с этим серьезным расстройством.
16 октября 2024
Зверобой при депрессии – антидепрессант или народное средство?
Зверобой при депрессии – это древний метод лечения, обладающий антидепрессивным эффектом. Но подтверждают ли современные исследования его эффективность? Узнайте в этой статье.
6 сентября 2024
Сезонная депрессия: когда организм страдает от нехватки солнечного света
Сезонная депрессия, также известная как осенняя депрессия или сезонное аффективное расстройство (САР), – это расстройство настроения, которое возникает ежегодно примерно в одно и то же время. Обычно заболевание начинается осенью или зимой и заканчивается весной или в начале лета. Эти изменения настроения могут повлиять на чувства, мысли и действия человека.
5 июля 2024
Тяжелая форма депрессии: признаки, симптомы и как от нее избавиться
Депрессия – это психическое расстройство, вызывающее серьезные симптомы, которые влияют на то, как человек чувствует себя, думает и выполняет повседневные действия (работает, спит и ест). Некоторые случаи депрессии являются более тяжелыми, с более интенсивными симптомами, которые могут включать значительную потерю аппетита и веса, проблемы со сном и частые мысли о смерти или самоубийстве. Такая депрессия может быть парализующей. Человек начинает стремиться к самоизоляции, ему становится тяжело вставать с постели утром или выходить из дома.