Катастрофічне мислення і панічні атаки: поради експерта

Це відео розкриває важливі аспекти тривожного розладу, його вплив на психічне здоров’я та можливі шляхи подолання. Експерт пояснює, як тривога може переростати в депресію, що таке катастрофічне мислення та як з ним боротися, а також роз’яснює симптоми панічної атаки та її прояви, такі як дереалізація та деперсоналізація. Ви дізнаєтеся, коли потрібно звертатися до лікаря, як лікувати шизофренію та які методи використовуються на амбулаторному етапі лікування генералізованого тривожного розладу. Це відео допоможе вам краще зрозуміти свій стан і знайти шляхи до покращення якості життя.

Коментує Смашна Олена – к. м. н., лікар-психіатр вищої категорії, дитячий психіатр, психотерапевт за напрямками «Системна сімейна психотерапія та психоаналіз».