Среди близких и друзей любого человека могут встретиться люди, страдающие депрессией. Помощь и поддержка, которую здоровый человек может предоставить другому человеку, измученному депрессивным расстройством, является неоценимымой; главное - делать это как можно эффективнее и одновременно не допускать распространенных ошибок.
Депрессия способна истощать жизненные силы человека, вызывая ощущение постоянной усталости и неспособности к полноценному переживания эмоций. Это может снизить общий тонус организма и даже подавлять желание обратиться за медицинской помощью.
Бывают дни, когда утром не терпится встать с постели в ожидании новых интересных событий. Но чаще все же хочется понежиться в постели подольше. Однако, людям, страдающим депрессией, утренний подъем дается тяжело не потому, что хочется немного дольше понежиться в постели.
Мы часто слышим о том, что избыток солнечных лучей вреден для кожи. Но, в то же время, солнечный свет очень полезен, как для здоровья в целом, так и для эмоционального состояния человека. Солнечный свет способствует выработке гормона серотонина, который называют гормоном счастья и хорошего настроения.
Депрессивное расстройство - одно из самых распространенных психических заболеваний, которое наблюдается у людей разного возраста во всех регионах мира. Хотя депрессия может проявляться в любом возрасте, именно подростковый возраст является наиболее распространенным возрастом начала этого заболевания. Женщины страдают депрессией в два раза чаще по сравнению с мужчинами.
Глобальная пандемия коронавирусной инфекции COVID-19 стала одним из наиболее серьезных испытаний для всего человечества за последние 100 лет. По своим масштабам и опасности для здоровья населения она сравнима с пандемией «испанского» гриппа 1918-1920 годов, которая была вызвана вирусом гриппа серотипа H1N1.
Беспокойство процветает на неуверенности и неопределенности. По мере распространения коронавируса, не получая исчерпывающей информации из источников, заслуживающих доверия и не имея уверенности в адекватных действиях государства по защите своих граждан и преодоления кризиса в условиях пандемии, люди начинают чувствовать уязвимость и страх.
Праздники - это время счастья и радости, но для некоторых людей праздничный период может стать временем болезненных размышлений, печали, одиночества, беспокойства и депрессии.
Послеродовая депрессия - это психическое нарушение, которое развивается у некоторых женщин в первые недели или месяцы после родов и проявляется ощущением чрезвычайной грусти и психологической нестабильности. От развития послеродовой депрессии не застрахована ни одна молодая мать, однако у женщин с эпизодами депрессии в прошлом послеродовая депрессия протекает тяжелее и возникает чаще.
