Что такое тревога

Тревога, как и страх, – это нормальные биологические эмоции, которые позволили нам выжить на этой планете. Реакция «бей или беги», обуславливающаяся страхом и тревогой, в современном мире не поддерживается людьми. И поступающий к мышцам адреналин истощает кору мозга, ведь мышцы не начинают работать. Истощение коры мозга приводит к невротизации, снижению памяти и работоспособности. Из-за истощения коры мозга гипоталамус, отвечающий за обеспечение физиологических функций, перестает контролироваться корой и начинаются вегетативные срывы, панические атаки. Поэтому тревога, когда она становится патологической, требует коррекции, поскольку проявляется со стороны сердечно-сосудистой, мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта и является, по сути, соматизацией эмоционального расстройства. В таких случаях помочь человеку успокоить тревогу может только квалифицированный специалист.

Комментирует врач-невропатолог, профессор кафедры пропедевтики внутренней медицины №2 НМУ им. Богомольца, д.мед.н. Сова Сергей Геннадьевич.

к списку видео Найти врача
Рекомендуем по этой теме:
18 февраля 2025
Как удаленная работа и изоляция повышают уровень тревожности
Для многих людей пандемия COVID-19 создала новую реальность: многие работники во всем мире теперь работают дистанционно. Возможность выбрать удаленную работу для некоторых людей очень выгодна – меньше времени и сил тратится на дорогу, сохраняется лучший баланс между работой и личной жизнью.
2 декабря 2024
Плохие привычки, которые увеличивают тревожность
Тревожность – достаточно распространенное состояние, которое проявляется разными физическими симптомами, в частности дрожью и потливостью. Если тревожность у человека наблюдается очень часто, у него может возникнуть тревожное расстройство.
19 ноября 2024
Тревога или тревожное расстройство?
Тревога – это нормальная реакция на стресс, она не всегда вредна для психического здоровья. Но когда чувство тревоги становится неконтролируемым или чрезмерным и начинает влиять на качество жизни, это может свидетельствовать о тревожном расстройстве, то есть о патологии или болезни. Понимание разницы между тревогой и тревожным расстройством поможет человеку понять, когда следует обратиться к врачу.
19 ноября 2024
Тринадцать советов тем, кто страдает от социального тревожного расстройства
Нервничать в определенных социальных ситуациях – вполне нормально. Например, близкая перспектива пойти на свидание или сделать презентацию для аудитории может вызвать чувство дрожания и страха. Но при социальном тревожном расстройстве (СТР), которое также называют социальной фобией, повседневные взаимодействия обуславливают значительную тревогу, беспокойство и смущение, поскольку человек практически все время боится, что другие люди могут подумать о нём плохо или даже осудить за что-то.